Inneres Gleichgewicht – Ruhe und Bewegung

Befindet sich der Mensch in Übereinstimmung mit den Kreisläufen und Rhythmen der Natur, erfährt er ein umfassendes inneres und äusseres Gleichgewicht: Seine Potenziale werden gesteigert und die Qualität seines Lebens entfaltet sich in einem harmonischen Zusammenwirken seiner geistigen, seelischen und körperlichen Kräfte.

Das Gleichgewicht in einer anspruchsvollen Situation entweder bewahren oder rasch wieder finden